Kiirviited
Söökla
pilt illustreeriv
| Esmaspäev 9.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| rassolnik tatraga | 350 | 230 | 26 | 11 | 9,77 |
| saiake | 50 | 170 | 28,5 | 3,54 | 5 |
| leivatoodete valik | 60 | 126 | 29 | 4,2 | 0,66 |
| kakao | 200 | 155 | 23,9 | 5,28 | 4,61 |
| Teisipäev 10.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kartuli-tangupuder | 250 | 264 | 51,5 | 5,91 | 4,8 |
| lihakaste | 50 | 108 | 1,72 | 4,53 | 9,28 |
| toorsalat | 100 | 71,5 | 9,04 | 0,677 | 4,14 |
| kissell maisihelvestega | 206 | 130 | 32,1 | 0,551 | 0,066 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Kolmapäev 11.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kanasupp riisiga | 350 | 251 | 30,4 | 14,6 | 8,38 |
| kohupiim keedisega | 130 | 139 | 17,6 | 6,95 | 4,71 |
| leivatoodete valik | 60 | 126 | 29 | 4,2 | 0,66 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Neljapäev 12.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kalaburger | 70 | 134 | 10,4 | 9,03 | 6,3 |
| hapukoorekaste | 150 | 130 | 10,8 | 2,53 | 8,66 |
| kartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| toorsalat | 100 | 58,3 | 4,53 | 1,25 | 4,24 |
| mannavaht piimaga | 100/100 | 168 | 32,1 | 4,31 | 2,63 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Reede 13.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| plov | 250 | 428 | 53,6 | 16,1 | 17 |
| toorsalat | 100 | 71,5 | 9,04 | 0,677 | 4,14 |
| puuvili | 40 | 10 | 1 | 0 | |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
pilt illustreeriv
| Esmaspäev 16.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| hernesupp | 350 | 251 | 38,4 | 19,2 | 5,18 |
| piimakissell keedisega | 200 | 257 | 47 | 6,46 | 4,94 |
| leivatoodete valik | 60 | 126 | 29 | 4,2 | 0,66 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Teisipäev 17.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| hakklihakaste | 150 | 284 | 5,16 | 13,6 | 23,3 |
| keedukartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| peedisalat | 100 | 154 | 8,34 | 1,46 | 13,2 |
| puuvili | 150 | 60,6 | 14,4 | 1,35 | 0,15 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Kolmapäev 18.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| mulgikapsad | 150 | 180 | 12,8 | 11,3 | 9,8 |
| keedukartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| rullbiskviit | 70 | 188 | 36,1 | 4,68 | 2,95 |
| õun 1/2 | 100 | 47,2 | 13,1 | 0 | 0 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Neljapäev 19.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| borš | 350 | 183 | 20,7 | 11,2 | 7,1 |
| kohupiim keedisega | 130 | 139 | 17,6 | 6,95 | 4,71 |
| leivatoodete valik | 60 | 126 | 29 | 4,2 | 0,66 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Reede 20.dets | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| makaronid hakkliha ja juustuga | 250 | 424 | 58,3 | 20,5 | 12,7 |
| toorsalat | 100 | 71,5 | 9,04 | 0,677 | 4,14 |
| jäätis (sõltuvalt tootest) | info pakendil | ||||
| šokolaad | 20 | 110 | 10,4 | 1,56 | 6,8 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |