Söökla

pilt illustreeriv

Esmaspäev 9.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
rassolnik tatraga 350 230 26 11 9,77
saiake 50 170 28,5 3,54 5
leivatoodete valik 60 126 29 4,2 0,66
kakao 200 155 23,9 5,28 4,61
           
Teisipäev 10.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
kartuli-tangupuder 250 264 51,5 5,91 4,8
lihakaste 50 108 1,72 4,53 9,28
toorsalat 100 71,5 9,04 0,677 4,14
kissell maisihelvestega 206 130 32,1 0,551 0,066
leivatoodete valik 50 105 24,1 3,5 0,55
keefir, piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
           
Kolmapäev 11.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
kanasupp riisiga 350 251 30,4 14,6 8,38
kohupiim keedisega 130 139 17,6 6,95 4,71
leivatoodete valik 60 126 29 4,2 0,66
piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
           
Neljapäev 12.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
kalaburger 70 134 10,4 9,03 6,3
hapukoorekaste 150 130 10,8 2,53 8,66
kartul 150 113 26,1 2,94 0,154
toorsalat 100 58,3 4,53 1,25 4,24
mannavaht piimaga 100/100 168 32,1 4,31 2,63
leivatoodete valik 50 105 24,1 3,5 0,55
keefir, piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
           
Reede 13.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
plov 250 428 53,6 16,1 17
toorsalat 100 71,5 9,04 0,677 4,14
puuvili   40 10 1 0
leivatoodete valik 50 105 24,1 3,5 0,55
keefir, piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5

pilt illustreeriv

Esmaspäev 16.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
hernesupp 350 251 38,4 19,2 5,18
piimakissell keedisega 200 257 47 6,46 4,94
leivatoodete valik 60 126 29 4,2 0,66
piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
           
Teisipäev 17.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
hakklihakaste 150 284 5,16 13,6 23,3
keedukartul 150 113 26,1 2,94 0,154
peedisalat 100 154 8,34 1,46 13,2
puuvili 150 60,6 14,4 1,35 0,15
leivatoodete valik 50 105 24,1 3,5 0,55
keefir, piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
           
Kolmapäev 18.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
mulgikapsad 150 180 12,8 11,3 9,8
keedukartul 150 113 26,1 2,94 0,154
rullbiskviit 70 188 36,1 4,68 2,95
õun 1/2 100 47,2 13,1 0 0
leivatoodete valik 50 105 24,1 3,5 0,55
keefir, piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
           
Neljapäev 19.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
borš 350 183 20,7 11,2 7,1
kohupiim keedisega 130 139 17,6 6,95 4,71
leivatoodete valik 60 126 29 4,2 0,66
piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
           
Reede 20.dets          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
makaronid hakkliha ja juustuga 250 424 58,3 20,5 12,7
toorsalat 100 71,5 9,04 0,677 4,14
jäätis (sõltuvalt tootest) info pakendil
šokolaad 20 110 10,4 1,56 6,8
leivatoodete valik 50 105 24,1 3,5 0,55
keefir, piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5

Aadress

Kontakt

     Puiestee 1, 68606      tel 7679455
     Tõrva linn      e-post kool@torva.edu.ee
Greaton CMS