Kiirviited
Söökla
illustreeriv pilt bigoven.com
| Esmaspäev 20.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| talupojasupp | 350 | 229 | 21,9 | 11 | 11,7 |
| leivavaht piimaga | 100/100 | 196 | 38,3 | 5,33 | 2,96 |
| leivatoodete valik | 60 | 126 | 29 | 4,2 | 0,66 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Teisipäev 21.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| tatrapada | 250 | 378 | 37 | 16,9 | 22 |
| hapukoore-kurgikaste | 50 | 80 | 2,05 | 1,29 | 7,46 |
| toorsalat | 100 | 74,5 | 9,44 | 0,855 | 4,18 |
| puuvili šokolaadiga | 100 | 73,4 | 16,5 | 0,93 | 1,07 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Kolmapäev 22.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| borš | 350 | 183 | 20,7 | 10,2 | 7,1 |
| pannkook keedisega | 66/30 | 185 | 28,3 | 4,94 | 6,07 |
| leivatoodete valik | 60 | 126 | 29 | 4,2 | 0,66 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Neljapäev 23.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kalakaste | 150 | 190 | 6,17 | 12,8 | 13 |
| keedukartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| toorsalat | 100 | 71,5 | 9,04 | 0,677 | 4,14 |
| kissell küpsisega | 130 | 130 | 32,1 | 0,551 | 0,066 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Reede 24.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| hakk-kotlet | 70 | 165,2 | 5,53 | 10,5 | 11,27 |
| keedukartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| kaste | 150 | 130 | 10,8 | 2,53 | 8,66 |
| salat | 100 | 154 | 8,34 | 1,46 | 13,2 |
| puuvili | 100 | 40,4 | 9,6 | 0,9 | 0,1 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
illustreeriv pilt Rimi kodulehelt
| Esmaspäev 27.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| hernesupp | 300 | 251 | 38,4 | 19,2 | 5,18 |
| odrajahuvaht piimaga | 100/100 | 137 | 24,6 | 4,42 | 2,79 |
| leivatoodete valik | 60 | 126 | 29 | 4,2 | 0,66 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Teisipäev 28.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| värskekapsa-hakklihahautis | 150 | 185 | 8,14 | 10,9 | 12,6 |
| keedukartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| tomatisalat | 100 | 21,9 | 4,9 | 0,6 | 0,3 |
| puuvili | 100 | 47,2 | 13,1 | 0 | 0 |
| kaeraküpsis | 20 | 81,8 | 9,8 | 1,64 | 3,8 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Kolmapäev 29.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kalasupp riisiga | 350 | 231 | 17,7 | 15,1 | 11,8 |
| kohupiim keedisega | 130 | 139 | 17,6 | 6,95 | 4,71 |
| leivatoodete valik | 60 | 126 | 29 | 4,2 | 0,66 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Neljapäev 30.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kanakaste | 150 | 267 | 20,5 | 16,4 | 13,8 |
| keedukartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| toorsalat | 100 | 139 | 18 | 3,59 | 6,56 |
| paks kissell piimaga | 100/100 | 119 | 20,8 | 3,17 | 2,73 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| Reede 31.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| makaronid hakklihaga | 250 | 424 | 58,3 | 20,3 | 12,7 |
| toorsalat | 100 | 154 | 8,34 | 1,46 | 13,2 |
| puuvili | 150 | 61,5 | 17,9 | 0,45 | 0 |
| leivatoodete valik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| keefir, piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |