Söökla

pilt illustreeriv

Esmaspäev 8.märts          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
makaroni-kartulisupp 350 300 34 12,5 13,4
leivakissell piimaga 100/100 196 38,3 5,33 2,96
leib 50 105 24,1 3,5 0,55
piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 718 106,7 27,93 22,41
           
Teisipäev 9.märts          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
ühepajatoit 250 262 21,1 16,2 13,7
toorsalat 100 17,9 4,1 0,1 0,9
tükeldatud puuvili šokolaadiga 100 73,4 16,5 0,93 1,07
leib 50 105 24,1 3,5 0,55
piim, keefir Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 575,3 76,1 27,33 21,72
           
Kolmapäev 10.märts          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
köögiviljapüreesupp 300 144,6 15,6 4,2 7,2
õunakrõbedik piimaga 100/100 256 34,47 4,15 11,87
leib 50 105 24,1 3,5 0,55
piim, keefir Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 622,6 84,47 18,45 25,12
           
Neljapäev 11.märts          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
hakk-kotlet 70 165,2 5,53 10,5 11,17
kartul 150 113 26,1 2,94 0,154
toorsalat 100 154 8,34 1,46 13,2
puuvili 150 61,5 17,85 0,45  
leib 50 105 24,1 3,5 0,55
piim, keefir Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 715,7 92,22 25,45 30,574
           
Reede 12.märts          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
guljašš 150 176 11,8 10,8 10,1
kartul 150 113 26,1 2,94 0,154
toorsalat 100 71,5 9,04 0,677 4,14
kohuke 45 146 12,2 6,02 8,17
leib 50 105 24,1 3,5 0,55
piim, keefir Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 728,5 93,54 30,537 28,614

Aadress

Kontakt

     Puiestee 1, 68606      tel 7679455
     Tõrva linn      e-post kool@torva.edu.ee
Greaton CMS