Söökla

pilt illustreeriv

 

 

Esmaspäev 24.jaanuar          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
hernesupp 350 251 38,4 19,2 5,18
piimakissell keedisega 220 257 47 6,46 4,94
leivavalik 50 105 24,1 3,5 0,55
piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 730 119,8 35,76 16,17
Teisipäev 25.jaanuar          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
strooganov, sealiha 150 177 5,64 10,3 12,8
kartul 150 113 26,1 2,94 0,154
toorsalat 100 78 8,67 0,352 4,11
küpsis 20 84,8 19,8 1,64 3,8
puuvili 150 70,8 19,6    
leivavalik 50 105 24,1 3,5 0,55
piim, keefir Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 745,6 114,21 25,332 26,914
Kolmapäev 26.jaanuar          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
ühepajatoit 300 262 21,1 16,2 13,7
toorsalat 100 71,5 9,04 0,677 4,14
leivavaht piimaga 200 196 38,3 5,33 2,96
leivavalik 50 105 24,1 3,5 0,55
piim, keefir Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 751,5 102,84 32,307 26,85
Neljapäev 27.jaanuar          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
seljanka 350 270 13 18,4 16,4
õunakrõbedik piimaga 200 236,18 32,58 5,99 9,06
leivavalik 50 105 24,1 3,5 0,55
piim Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 728,18 79,98 34,49 31,51
Reede 28.jaanuar          
Toit kaal (g) energia (kcal) süsivesikud valgud rasvad
magushapu kana 150 267 20,5 16,4 13,8
riis, kartul 150 183 42 3,57 0,378
toorsalat 100 58,3 4,53 1,25 4,24
puuvili 100 40,4 9,6 0,9 0,1
leivavalik 50 105 24,1 3,5 0,55
piim,keefir Pria 220 117 10,3 6,6 5,5
  kokku 770,7 111,03 32,22 24,568

 

Aadress

Kontakt

     Puiestee 1, 68606      tel 7679455
     Tõrva linn      e-post kool@torva.edu.ee
Greaton CMS