Kiirviited
Söökla
pilt illustreeriv
| Esmaspäev 24.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| hernesupp | 350 | 251 | 38,4 | 19,2 | 5,18 |
| piimakissell keedisega | 220 | 257 | 47 | 6,46 | 4,94 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 730 | 119,8 | 35,76 | 16,17 | |
| Teisipäev 25.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| strooganov, sealiha | 150 | 177 | 5,64 | 10,3 | 12,8 |
| kartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| toorsalat | 100 | 78 | 8,67 | 0,352 | 4,11 |
| küpsis | 20 | 84,8 | 19,8 | 1,64 | 3,8 |
| puuvili | 150 | 70,8 | 19,6 | ||
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 745,6 | 114,21 | 25,332 | 26,914 | |
| Kolmapäev 26.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| ühepajatoit | 300 | 262 | 21,1 | 16,2 | 13,7 |
| toorsalat | 100 | 71,5 | 9,04 | 0,677 | 4,14 |
| leivavaht piimaga | 200 | 196 | 38,3 | 5,33 | 2,96 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 751,5 | 102,84 | 32,307 | 26,85 | |
| Neljapäev 27.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| seljanka | 350 | 270 | 13 | 18,4 | 16,4 |
| õunakrõbedik piimaga | 200 | 236,18 | 32,58 | 5,99 | 9,06 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 728,18 | 79,98 | 34,49 | 31,51 | |
| Reede 28.jaanuar | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| magushapu kana | 150 | 267 | 20,5 | 16,4 | 13,8 |
| riis, kartul | 150 | 183 | 42 | 3,57 | 0,378 |
| toorsalat | 100 | 58,3 | 4,53 | 1,25 | 4,24 |
| puuvili | 100 | 40,4 | 9,6 | 0,9 | 0,1 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim,keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 770,7 | 111,03 | 32,22 | 24,568 |