Söökla
pilt illustreeriv
| Esmaspäev 21.november | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kartuli-riisisupp | 350 | 251 | 30,4 | 14,6 | 8,38 |
| kohupiim keedisega | 130 | 139 | 17,6 | 6,95 | 4,75 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 612 | 82,4 | 31,65 | 19,18 | |
| Teisipäev 22.november | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kalakaste | 150 | 190 | 6,17 | 12,8 | 13 |
| kartuli | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| toorsalat | 100 | 58,3 | 4,53 | 1,25 | 4,24 |
| kissell krõbinatega | 205 | 130 | 32,1 | 0,55 | 0,07 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 713,3 | 103,3 | 27,640 | 23,514 | |
| Kolmapäev 23.november | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| hakklihakaste | 150 | 284 | 5,16 | 13,6 | 23,3 |
| kartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| toorsalat | 100 | 74,5 | 9,44 | 1,885 | 4,18 |
| puuvili | 150 | 70,8 | 19,6 | ||
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim Pria, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 764,3 | 94,7 | 28,525 | 33,684 | |
| Neljapäev 24.november | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| seljanka | 350 | 270 | 13 | 18,4 | 16,4 |
| pannkook keedisega | 100 | 237,75 | 41,3 | 4,99 | 6,12 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 729,75 | 88,7 | 33,49 | 28,57 | |
| Reede 25.november | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kanakaste | 150 | 167 | 8,01 | 14,8 | 8,74 |
| kartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| toorsalat | 100 | 71,5 | 9,04 | 0,677 | 4,14 |
| tükeldatud puuvili | 100 | 73,4 | 16,5 | 0,93 | 1,07 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| 646,9 | 94,05 | 29,447 | 20,154 |
| Esmaspäev 28.november | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| tomatine köögiviljasupp | 350 | 138,95 | 22,05 | 3,5 | 3,85 |
| saiake | 50 | 150 | 28,5 | 3,54 | 5 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 510,95 | 84,95 | 17,14 | 14,9 | |
| Teisipäev 29.november | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| kartuli-tangupuder | 250 | 264 | 51,5 | 5,91 | 4,8 |
| lihakaste | 50 | 108 | 1,72 | 4,53 | 9,28 |
| toorsalat | 100 | 78 | 8,67 | 0,352 | 4,11 |
| kissell vahukoorega | 230 | 235 | 36,5 | 0,751 | 9,5 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 907 | 132,79 | 21,643 | 33,74 | |
| Kolmapäev 30.november | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| punane kalasupp | 350 | 231 | 17,7 | 15,1 | 11,8 |
| päikesesupp kohupiimaga | 200 | 270,68 | 40,02 | 8,96 | 7,23 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 723,68 | 92,12 | 34,16 | 25,08 | |
| Neljapäev 01.detsember | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| risoto | 250 | 335 | 40,1 | 18,7 | 12,1 |
| toorsalat | 100 | 71,5 | 9,04 | 0,677 | 4,14 |
| puuvili | 100 | 40,4 | 9,6 | 0,9 | 0,1 |
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| kokku | 668,9 | 93,14 | 30,377 | 22,39 | |
| Reede 02.detsember | |||||
| Toit | kaal (g) | energia (kcal) | süsivesikud | valgud | rasvad |
| magushapukana | 150 | 267 | 20,5 | 16,4 | 13,8 |
| kartul | 150 | 113 | 26,1 | 2,94 | 0,154 |
| toorsalat | 100 | 58,3 | 4,53 | 1,25 | 4,24 |
| puuvili | 150 | 70,8 | 19,6 | ||
| leivavalik | 50 | 105 | 24,1 | 3,5 | 0,55 |
| piim, keefir Pria | 220 | 117 | 10,3 | 6,6 | 5,5 |
| 731,1 | 105,13 | 30,69 | 24,244 |